Sport

Come sfruttare la tecnica del drafting nel triathlon durante la fase di nuoto?

Il triathlon è uno degli sport più completi e impegnativi disponibili. Combinando corsa, nuoto e ciclismo, mette alla prova la vostra resistenza, potenza e velocità.[…]

Come ottimizzare l’uso del power meter per ciclisti in preparazione a una gara in linea?

L’allenamento con un power meter rappresenta un elemento cruciale per i ciclisti che si preparano a una gara in linea. Questo strumento, che misura la[…]

Come integrare il training con i sensori di movimento per ottimizzare la tecnica di lancio nel bowling?

Negli ultimi anni, il bowling si è trasformato da un semplice gioco da sala giochi a uno sport riconosciuto a livello internazionale. In Italia, esso[…]